目录
健康随笔
践行良好的生活方式朱德珍;1
本期聚焦
糖胖病的精准治疗邹大进;4-5
专家谈病
脂肪肝可逆转，也可能癌变！李照;6
眼睛瞪得像铜铃，警惕甲亢突眼余飞;7
答疑解惑
乳腺癌术后答疑王靖;8-9
心血管之友
关于心脏支架的9个真相王刚;刘锐锋;高红丽;李虹伟;10-11
同款降压药用了多年，需要换吗刘健;12
糖尿病园地
这3个方法不能降血糖，你掉进“坑”了吗柏秀红;13
防癌抗癌
低风险癌，治疗不过度，管控不放松苏威;14
癌症防治的4个新趋势袁峰;15
预防有道
疱疹性咽峡炎和手足口病很相像，传染性强王璐 ;漆腾飞 ;唐梦辉;16
膝关节有四“怕”，需仔细呵护吴兆根;17
春季“感冒”频发，或是花粉过敏彭文;18
关注“红光满面”背后的健康隐患李靖;19
治疗有方
口腔舒适化治疗，“牙科恐惧症”的福音查玲;20
骨水泥填充手术，老年骨质疏松性骨折的首选唐都;21
老年髋部骨折尽量选择手术潘四川;21
就医指南
反流性食管炎：反酸烧心，尽早就医张小六;22
那些关于疼痛的误区银燕;刘慧;23
肩关节易脱位，应尽早手术修复闫增龙;24
用药知识
“大姨妈”驾到，这6类药不宜用石浩强;25
吃了这些药，千万别晒太阳林枫;26
老年人服用睡眠药的6个疑问葛艳;孙喜蓉;27
妇女保健
卵巢保养真能帮你青春永驻吗？王妮;28-29
膝骨关节炎“偏爱”老年女性冯如静;29
服用避孕药，预防血栓的意识不可少金剑;30
家有儿女
保护孩子牙齿，4类食物莫忽略丁香妈妈;31
儿童急性鼻-鼻窦炎如何应对32
避开雷区，理性对待孩子“发脾气”安一童;33
心理健康
大考临近，适度紧张益处多张乾;34
调心小技巧，平复坏心情杨俊;35
传统养生
六味地黄丸是药品不是保健品，不能跟风用王林;36
春天养生 重在养肝胆曹淑芬;37
食疗小方治耳鸣李云英;38
保健与康复
老人要重视这4项运动能力昭阳;39
别忽视老人夜间保健王小衡;40-41
居家生活
菜板上的健康学问王延群;42
春困·沙尘,春季驾车的安全隐患霍寿喜;43
运动休闲
春夏出游，当心会咬人的“虫”王圆媛;44
带娃旅游需常备的药物司振阳;45
饮食与健康
减肥为什么建议多吃蔬菜郁白茅;46-47
关于“饭后”的四大误区化晓护;47
共识·指南
高龄老人血脂异常管理专家共识宜华;48-49
百科知识
震颤是什么病苏健;50-51
正确认识"富贵包"袁理;51
健康广角
人老了，身上真的会有“老人味”赵晶;54
糖友主食一定要少吃吗肖新华;55
辅酶Q10真有那么神通广大吗京李艳;56
板报资料52-53