目录
健康随笔
莫为『寿命坎』而烦恼陈燕炳;1
本期聚焦
关于减重手术的困惑梁辉;4-5
专家谈病
总感觉肛门坠胀、排便不尽咋回事王振宜;6-7
发现蛛网膜囊肿，莫慌胡新华;7
抗击癫痫，记好癫痫日记田宏;8
答疑解惑
髋膝关节置换真能用20年吗赵继军;9
明明很难受，却为何查不出“病根”彭旭;10-11
心血管之友
继发性高血压排查千万别忽视惠子;12
心率越慢越健康？汪芳;13
高血压患者需要吃阿司匹林吗张维忠;17
糖尿病园地
老年糖友要绷紧“防骨折”这根弦罗学宏;14-15
牢记六招，打胰岛素不疼黄慧群;王灿;15
防癌抗癌
乳腺癌复发了怎么办李俏;16-17
胃溃疡症状恶化，小心癌变海陵;18
易被误诊为胃病的胰腺癌陈玉博;19
急救自救
脚踝扭伤的正确处置陶西凯;20
几种运动损伤的急救杨睿;21
预防有道
预防类风湿关节炎，这些因素应避免林海;22
保护肝功能该这么做陈丽丽;23
防病治病
湿疣也分“真”和“假”王建辉;24
外耳道胆脂瘤，不是你想的那个“瘤迟晨雨;25
当白内障遇上眼底病变黄庆;26
就医指南
拍牙片你应该知道的几件事金剑;27
EB病毒阳性意味着什么党华;28
用药知识
如何正确使用特殊剂型药品宗河;29
过敏性鼻炎可提前用药预防冀连梅;30-31
3种维D药起效有快慢徐晓宇;31
婚育之友
高龄孕妇警惕胎停育“偷袭”武洪凡;32
避孕不佳，“立体打击”生育力江敬红;33
男性健康
没错，抗抑郁药还能治疗早泄蔡滨;34-35
7个因素可改善男性生育力姜辉;刘德风;35
家有儿女
宝宝为啥总爱哭闹丁香妈妈;36
家有小糖友 运动来保驾殷峻;37
传统养生
粗茶淡饭顺应时令最养生冯瑶;谈勇;胡荣魁;38-39
小儿咳嗽，先辨寒热晓文;39
保健与康复
牙齿矫治后为啥要戴保持器童付蔻;40
关于漱口水,药师有话说冒长青;41
运动休闲
加强腰腹运动，预防慢性腰痛邹荣琪;42
莫把“马甲线”当“健康线”朱为康;43
饮食与健康
鸡汁荠菜百叶卷 和血利水又明目44
春笋虾仁 春季里的瘦身菜44
含铝食物：老年痴呆这锅我不背45
增加乳制品能减少老人骨折风险吗范志红;46-47
如何理解选择无糖食品王环;47
健康故事
脑出血重症患者康复的“奇迹”！彭丽君;48-49
新技术救活肺动脉高压患者王倩 ;程守勤;49
共识·指南
预防老年人跌倒健康教育核心信息50-52
健康广角
口罩戴前甩一甩，甩掉致癌物？苏吉;53
癌症认知，科学为何会败给直觉李治中;54-55
烦人的“痘痘”也要有疫苗了!易帆;56